情绪控制不住怎么办-好心情

情绪控制不住怎么办

有的时候会因为一点小事情绪控制不住然后自残，可是医生说我的情绪会随着年龄增长慢慢的平稳可是我现在情绪越来越不稳定，医生说拿点药可是我妈妈怕有副作用就没有拿我现在真的好难受

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2023-03-01

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好心情政企服务中心二级心理咨询师

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2023-03-03 0

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2023-03-02 0

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2023-03-02 0

情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

#情绪

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