每天明明很想睡但一闭眼就会胡思乱想睡不着-好心情

每天明明很想睡但一闭眼就会胡思乱想睡不着

感觉好像自己有被害妄想症一到睡觉就开始回想今天的事想探究明白总会往最坏的地方去想总觉得别人会害自己利用自己情绪也喜怒无常因为一句平常话就特别气特别自卑

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2025-06-22

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好心情诊所（武汉天合大厦店）心理咨询师

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#失眠

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